2022年08月21日
人に言えないお腹の悩み☆カラーサロンハハ鹿児島
そんなに遠くない過去，私もお腹の悩みをひとり “抱えて” いました。
そのときは “抱えている” とは思っていませんでしたが，今思えばあれは “抱えていた” のだなと分かります。
自分のお腹の悩みは人に話していることよりも実際はもっと深刻で，解決方法を模索してもなかなか辿り着くのが難しいです。
病院，薬，手術…そこまでになる前に，相談して欲しいと強く思います。
腸もみに来られる方は便秘だけではありません。
このブログでも何度か書きましたが，痛くなく心も身体も緩めることができるのが腸もみです。
ゴリゴリ押したりグイグイ流したりする我慢と緊張を伴うのは，腸がかえって動かなくなるので逆効果です。
最近腸もみをさせていただきながら「頑張り過ぎの方が多いな」と感じます。
どうぞ自分をいたわってください。
「“自分をいたわる” ということ，実はいちばん後回しにしていたんだと気づきました」
そんなことを腸もみ後に伝えて下さった方もいらっしゃいます。
なにか一人で頑張りすぎていることがある．．．そんなときは休みにいらしてください。
そのときは “抱えている” とは思っていませんでしたが，今思えばあれは “抱えていた” のだなと分かります。
自分のお腹の悩みは人に話していることよりも実際はもっと深刻で，解決方法を模索してもなかなか辿り着くのが難しいです。
病院，薬，手術…そこまでになる前に，相談して欲しいと強く思います。
腸もみに来られる方は便秘だけではありません。
このブログでも何度か書きましたが，痛くなく心も身体も緩めることができるのが腸もみです。
ゴリゴリ押したりグイグイ流したりする我慢と緊張を伴うのは，腸がかえって動かなくなるので逆効果です。
最近腸もみをさせていただきながら「頑張り過ぎの方が多いな」と感じます。
どうぞ自分をいたわってください。
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