色と腸の専門サロンハハ/パーソナルカラー/美腸活/鹿児島中央

今年の夏に「美腸エイジング®」のモニターが初・腸もみ体験だったYさん。

あれ以来，美腸を意識した生活を頭の片隅に（●＾o＾●）

「最近お腹の調子がいいのよ～♡」と嬉しそうに話してくれました。

もともと便秘ぎみではなかったのですが，

アラフィフ世代にありがちの下腹のお肉が取れない問題…。

運動はほとんどしないけどお腹周りはどうにかしたい！

ゴツゴウガヨロシイコトデ…(´∀｀*)ｳﾌﾌ♡

でも大丈夫！

体質改善をしてもらうべく，まずはおすすめの食事方法をお伝えしました。

よく「排便はほぼ毎日あるから大丈夫」と思っている人がいますが，実はそうではありません。

毎日出ようが三日に一回だろうが，いちばん大事なのは『質＋量＋スッキリ感』のある排便です。



ちょうど美腸生活開始から３～４ヶ月経った頃，腸内細菌は総取っ替えされるのです。

Yさんは朝食を特に意識して美腸活食をしています。

夏から数えて4ヶ月経った今，体質が変わりデトックスと代謝が良くなったのでしょう。

悩みだったお腹周りが減ってきたとニヤニヤでした✨✨

“がんばらなくてもきれいになれる！”それが続けるポイントです(*^^*)

～イベントのお知らせ～
◎11月20日（日）10：00～

Riverside Market2022秋が3年ぶりに開催されます（●＾o＾●）


リーフレットが欲しい方はぜひご連絡ください✨info@hahairo.com

また，鹿児島中央駅近く共研公園前の花屋MAPLE MAPLEにも置いてあります✨

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◎12月15日（木）10：00～

hahairo.com